Citadelle Jiu-Jitsu

Nos instructeurs

Fondateur & Instructeur en chef

Des gradés passionnés et certifiés, à ton service.

Jean-Sébastien Dionne-Roy

Jean-Sébastien Dionne-Roy

Ceinture noire — Jiu-Jitsu Brésilien

Fondateur & Instructeur en chef

Spécialité

BJJ gi & no-gi — Compétition, self-défense et MMA

En chiffres

🥋
Ceinture noire sous Firas Zahabi
12
ans d'expérience en compétition internationale
20
ans d'expérience en arts martiaux
10
ans d'enseignement

Parcours

Jean-Sébastien Dionne-Roy est ceinture noire de jiu-jitsu brésilien sous Firas Zahabi — l'entraîneur-chef légendaire et propriétaire du Tristar Gym de Montréal, mondialement reconnu pour avoir guidé Georges St-Pierre, Rory MacDonald et de nombreux combattants de l'UFC et des arts martiaux mixtes professionnels vers les plus hautes sphères de leur discipline. Jean-Sébastien est le seul gradé ceinture noire sous Zahabi dans la région de Québec — une filiation rare qui définit la qualité et l'authenticité de l'enseignement offert chez Citadelle Jiu-Jitsu. Fort de 20 ans d'expérience en arts martiaux, il enseigne depuis 10 ans et évolue comme compétiteur actif depuis environ 15 ans. Avec un palmarès construit sur les scènes provinciale, nationale et internationale, il fait partie de l'élite canadienne dans sa catégorie. Comme entraîneur, il a guidé une clientèle diversifiée vers leur plein potentiel : membres des forces de l'ordre, compétiteurs de tous niveaux évoluant dans différentes organisations de jiu-jitsu sportif, et combattants d'arts martiaux mixtes — de la scène amateur locale jusqu'aux organisations professionnelles internationales, dont l'UFC. Chez Citadelle Jiu-Jitsu, les élèves ont la chance de bénéficier d'un enseignement de haut niveau, personnalisé aux besoins de chacun — que vous soyez débutant curieux, pratiquant assidu ou compétiteur ambitieux.

Accomplissements

🥋 Ceinture noire sous Firas Zahabi — Tristar Gym, Montréal
⭐ Seul gradé ceinture noire sous Zahabi dans la région de Québec

Philosophie

« Le tatami est un miroir. Chaque entraînement révèle qui tu es — et qui tu peux devenir. »

Jean-Sébastien Dionne-Roy

L'équipe s'agrandit — d'autres instructeurs seront annoncés prochainement.

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